فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با تولید پسماند غذا و هدر رفت آنها است که می‌تواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد می‌توانند از نوع خوراکی‌های تازه باشند یا باقی‌مانده‌ای از وعده‌های روزانه. قبل از هر چیز دمای فریزر خود را چک کنید تا دمای ۱۷- درجه سانتی‌گراد یا کمتر را نشان دهد.
کد خبر: ۳۱۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
قبل از هر چیز دمای فریزر خود را چک کنید تا دمای ۱۷- درجه سانتی‌گراد یا کمتر را نشان دهد.
کد خبر: ۳۱۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
گونه‌های گلگون جلوه زیبایی به صورت می‌بخشند. بعضی‌ها به‌طور طبیعی گونه‌هایشان سرخ است اما برای برخی دیگر، استفاده از رژ گونه بخشی از روتین آرایشی است. اما آیا می‌دانستید که استفاده اشتباه از رژ گونه می‌تواند کل ظاهرتان را تحت تاثیر قرار دهد؟
همان‌طور که می‌دانید هر شکل و رنگ صورت نیاز به روش‌های مراقبت از پوست و روتین آرایشی متفاوتی دارد.
کد خبر: ۳۰۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
در این مطلب از با ما همراه باشید تا اشتباهات رایج استفاده از ماسک مو را برایتان توضیح دهیم.
کد خبر: ۳۰۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
پایگاه خبری میرور به نقل از جاکی تامسون کارشناس اتیکت نوشت: بسیاری از مردم در مورد نحوه صحیح نصب و قرار دادن دستمال توالت اختلاف نظر دارند اما بر اساس گفته کارشناسان این مساله صرفاً یک سلیقه شخصی نیست.
کد خبر: ۳۰۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تغییرات بزرگ در زندگی اجتناب ناپذیر است، و این امرمی‌تواند مدیریت آنها را برای کودکان یا نوجوانان دشوار کند. تجربیات جدید مانند طلاق، نقل مکان، پیوستن به مدرسه جدید، یا حتی ورود یک فرزند دیگر به خانه، شاید برای او ترسناک باشد.
کد خبر: ۳۰۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۳۰۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
رئیس کمیسیون اصل نودم قانون اساسی مجلس:تهمت رئیس سازمان سنجش به قوه قضاییه و مجلس قابل پیگیری است
کد خبر: ۳۰۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
بدون تردید فرزندان به همراهی و همکاری و کمک برای انجام تکالیف مدرسه نیاز دارند، اما انتخاب روش صحیح حتما در آینده تحصیلی آنها تاثیر بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۹۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
برای مراقبت از دندان‌ها اقدامات مهمی چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه می‌شود با این حال برخی نکات جزئی‌تر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها می‌تواند به استحکام و سلامت بیشتر دندان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۹۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
هنگامی که سرماخوردگی یا آلرژی دارید، غشا‌های پوشاننده مجرای بینی شما ملتهب و تحریک می‌شوند. آنها شروع به تولید مخاط بیشتری می‌کنند تا هر چیزی که باعث تحریک می‌شود، مانند یک آلرژن، خارج شود. از این نکات برای احساس بهتر و راحت‌تر نفس کشیدن استفاده کنید...
کد خبر: ۲۹۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
بنا به گزارش نیویورک‌پست، پاک‌کردن بینی به اندازه مسواک زدن قبل از خواب مهم و ضروری است.
کد خبر: ۲۹۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
یک کارشناس آموزش کودکان اظهار کرد: در سال‌های نخستین ورود به مدرسه توقع این که بچه‌ها در مهارت‌های درسی خیلی عالی عمل کنند یا در مسابقات اول شوند، توقع اشتباهی است. بهتر است والدین تمرکزشان را به این سمت ببرند که فرزندشان یاد بگیرد زمان معین را در مدرسه سپری کند، تمرکز و توجه کافی داشته باشد و بتواند اعتماد به نفس خوبی پیدا کند. استقلال و مهارت‌هایشان را افزایش دهند و در کارهای گروهی تلاش کنند.
کد خبر: ۲۹۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۲۸۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام کردن در هفته برایتان کافی باشد. شست‌وشوی زیاد، چربی و باکتری‌های سالم را از روی پوست حذف می‌کند. بنابراین، زیاد حمام کردن باعث خشکی و خارش پوست می‌شود و به باکتری‌های مضر اجازه می‌دهد که از طریق ترک‌خوردگی‌های پوست وارد آن شوند.
کد خبر: ۲۸۵۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
این روزها اهمیت مراقبت از موها برای داشتن موهایی تمیز و سالم، از هر زمانی بیشتر است.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
یک لحظه به این فکر می‌کنید که زیباترین لباس عروس را بر تن دارید و به سمت همسر آینده‌تان می‌روید و چند لحظه بعد ممکن است به زندگی بعد از ازدواج فکر کنید و عصبی شوید. یکی از بزرگ‌ترین تغییراتی که ممکن است در زندگی هر کس اتفاق بیفتد ازدواج است. عهدی است که با عشقتان می‌بندید که تا پایان عمرتان به او وفادار بمانید.
کد خبر: ۲۸۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
اولین قسمت در هر ساختمان که نظر را به خود جلب می‌کند، نمای بیرونی آن است. در واقع این نمای بیرونی ساختمان است که اولین عامل جذابیت بوده و به نوعی معرفی کننده نوع و کیفیت ساختمان است. به همین دلیل امروزه بحث نورپردازی و زیباسازی نمای ساختمان، یکی از مواردی است که بیش از گذشته مورد توجه قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۸۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
متخصص بیماری‌های لثه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: جرم‌گیری برای سایر درمان‌های دندان‌پزشکی،به‌عنوان درمان مادر تلقی می‌شود، بنابراین جرم‌گیری ضروری است و هیچ اثر منفی بر مینا و ریشه دندان‌ها ندارد.
کد خبر: ۲۸۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
حبوبات خشک یکی از مغذی‌ترین موادی است که در دسترس بیشتر افراد است. پیش از پختن حبوبات خشک، باید آنها را خیس کنید. ولی بعضی افراد به دلیل نفخی که حبوبات دارند نمی‌توانند از این مواد استفاده کنند روشی برای گرفتن نفخ حبوبات وجود دارد که همان خیس کردن آنها پیش از پختن هست. در ادامه در مورد نحوه خیساندن حبوبات صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۷۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
